Warmsteinmassage
Die Warmsteinmassage (Hot Stone Massage) ist eine Massageform unter Zuhilfenahme von aufgeheizten Steinen, meist basaltisch, die auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von ca. 60 Grad Celsius erwärmt und mit dem Massage-Öl eingerieben. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme.
Die Warmsteinmassage ist nicht nur asiatischen Ursprungs. Im gesamten asiatisch- pazifisch- amerikanischen Raum wird sie aus Urzeiten übermittelt. In Deutschland meist nur mit Ursprung von den Indianern beworben. In den USA wird behauptet, die Warme-Steine-Massage stamme aus Schweden. Tatsächlich ist die Behandlung mit warmen Steinen in allen Erdteilen unabhängig voneinander entwickelt worden.
Der Begriff La-Stone bedeutet LAVA STEINE und geht u. a. auf die Verwendung vulkanischen Gesteins in Hawaii zurück. Die alten kāhuna1 benutzten zur Massage, auf hawaiisch = (lomilomi) auch Stöcke und die pōhaku wela, die heißen Steine. Kleine, vom Wasser abgewaschene, runde flache Kieselsteine kommen bei der Lomilomi ʻiliʻili2 zur Anwendung.
Hinweis: LA stammt aus dem tibetischen mit Bedeutung Lebensenergie. Stone = Stein. In Schweden ist die Therapie mit heißen Steinen weitgehend unbekannt. Dem Ursprung zur Auflegung der heißen Steine stammt vom Heilwesen und Schamanismus und findet man in Asien vor Besiedlung der Polynesischen Länder. Die Hot Stones werden nicht mit Öl eingerieben, sondern es wird mit den Steinen massiert. Ebenso kann mit dem Stein therapiert werden. Ein Massagestein eignet sich sehr gut für Friktionen. Andere Steine werden nur passiv verwendet. D.h. dem Klient werden Steine angelegt oder der Klient liegt auf flachen Steinen den sogenannten Layoutsteinen.
Literaturhinweis
Lomilomi - Traditionelle Hawaii Massage und Heilweisen:
von Mankana Risser-Chai, englisch 235 Seiten,
Weblinks
Einzelnachweise
- siehe Hawaiian Dictionaries
- für ʻiliʻili siehe Hawaiian Dictionaries